アサーティブ研修を行いました

こんにちは。ストレスマネジメント・コーチの本間季里です。コミュニケーションの方法を少し変えたり強みを知り活かすことで自分や相手への理解を深め、個人と組織の幸福度を高めるサポートをします。 

先日、訪問リハビリのスタッフの皆様に向けて、アサーティブ研修をさせていただきました。このご時世ですのでオンライン研修。いつも明るくて積極的な皆さんですが、この日も仕事の後だというのに、２０名弱の方が、小グループでもとても活発にディスカッションされていました。 

アサーティブの基本の部分の研修でしたが、マインドの部分で質問が多くとても嬉しく思いました。自分のコミュニケーション上のくせを自覚しつつ、どうしたら対等な会話になるんだろう、どこに気をつけたら良いのだろう、という質問が多くて、その率直さに、正直私も質問を受けながらじ〜んとしてしまいました。きっと質問を聞いているほかのみなさんにとってもヒントになることがたくさんあったのではないでしょうか。