「受け止めること」は、じぶんの胸の前でボールをキャッチすること。自分の中に取り込む必要はない。
「受け入れること」は、自分の中に取り込むこと。
人の話を聞くとき、反論したくなっても、まず大切なのは「一旦は、受け止めること」。受け入れるかどうかはゆっくり考えます。受け止めてもらうと、相手の気持ちも落ち着きます。
「受け止めること」と「受け入れること」
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著者
本間 季里
まだ、コミュニケーションの良し悪しは性格だと思っているのですか？
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キンドル出版しました
産業医として、伝え方コーチとして、毎日たくさんの方の話を聞いてきた経験を元に、「自分が疲れない話の聞き方のポイント」についてまとめた本です。
相手の役に立ち、親身に寄り添うことで、温かい関係性を作りながらも自分が疲れずに関わっていくためのコツが書かれています。
特に、身につけるスキルよりも、手放すとうまくいく考え方に多くのページを割いて、わかりやすい事例とともに解説しました。
この記事を書いた人
本間 季里
産業医、伝え方コーチ、ストレングス・コーチ
大学卒業後、小児科医・免疫学の基礎研究者を経て、2017年より、世代の違い・価値観の違い、利害の対立など、葛藤や緊張を伴う難しい関係性のなかで、それでも妥協点を見つけて協調していくための伝え方を提案し、個人と組織の両方にアプローチできる産業医・伝え方コーチとして活動中。
セッション数は７年間でのべ３０００回以上、これまで300名を超える方々に伝え方の講座や研修を提供し、満足度が90%以上です。
資格：医師・医学博士・日本医師会認定産業医
NPO法人アサーティブジャパン会員トレーナー
Gallup認定ストレングス・コーチ
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