本間 季里 こんにちは。ストレスマネジメント・コーチの本間季里です。コミュニケーションの方法を少し変えたり強みを知り活かすことで自分や相手への理解を深め、個人と組織の幸福度を高めるサポートをします。
オフィス Esteemの名前の由来について質問をいただきました。Esteemは、自己肯定感を表すself-esteemから名付けたものです。
自己肯定感を取り戻すことは私にとって人生の大きな課題でした。取り戻すというと、一旦身につけたけれど失ったというニュアンスですが、私の場合は生まれてからずっと自己肯定感が育まれる環境になく、自分の存在意義も感じられずにこの世のどこにも自分の居場所はない感覚に悩まされていました。
したがって自己肯定感の回復は私にとって非常に大切なもの。いまでこそ、「自己肯定感ではない、自己受容こそが大切」とか、「自己肯定ではなく自己効力感だ」といろいろな言葉が出てきてその違いについて細かく論じられることも多くなりましたが、私にとってはそれらをざっくりとひっくるめての、自己肯定感self-esteemの重要性と捉えています。
しっかりとした自己肯定感を感じられるようになって、本当に生きるのが楽になりました。すべての人が、自己肯定感を持って主体的に人生を歩んでいかれるようサポートしたい、そんな思いを持って名付けたものです。
