雑草、雑草というけれど:どくだみチンキを作ってみた

こんにちは。伝え方改善コーチの本間季里です。あなたのコミュニケーションをより良くするために、あなたの性格を変えるのではなく、伝え方を変えるサポートをします。頭でわかった、ではなく、実際にやれるまでしっかり寄り添います。

庭の雑草との戦い!

庭の雑草取りをしています!

庭の雑草がもりもりと勢いが良すぎる!

などと、このところブログに書いていて、雑草を目の敵にしていますが、雑草の中にも薬草もあるんですよね〜。

ということで、庭の雑草の2大巨頭のひとつ、どくだみを有効活用しようと試みています。ちなみに、2大巨頭のもう一つはスギナ。

花壇にびっしりなのがどくだみです。

これをどんどん抜いて、洗って、束ねて干したのがこちら

水気が切れたら、花と葉に分けて、消毒した保存瓶に詰めて、35〜40%のアルコールを入れて数ヶ月待つのだそう。入浴剤、虫よけ、化粧水などにも使えるということですが、さて、どうなりますことやら。

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この記事を書いた人

本間 季里

企業、個人へのストレスマネジメントを行っている本間 季里です。小児科臨床医、免疫学の基礎研究者として合計26年、その後、新しい大学院教育の立ち上げなどに従事した間に、ストレスマネジメントの重要性を感じました。そこで、カウンセリング、コーチング、個人並びに企業への研修などを通じて、ストレスマネジメントを直接お伝えすべく、2017年1月にフリーランスとして独立しました。詳しくはこちらのプロフィールをご覧ください。